为了进一步走近学生、贴近学生,了解学生所思所想、心理动态,人文与外语学院积极搭建与学生更好沟通的平台,开通匿名信箱呼吁学生以文字分享的形式,在复杂的社会关系中表达真实的自我。
本次匿名信箱平台是从4月14日开始试行的一个长期工作,匿名信箱以班级为单位,由心理委员创建提问链接并将其分享到班级群内,等待他人的提问。提问者通过匿名的方式向心理委员发起提问,心理委员可选择性地进行回答,也可选择性地将回复的答案分享给提问者以外的人。在与心理委员的沟通交流中,释放内心的情感,达到倾诉、宣泄的目的,以此来引导大家建设心理健康,创建更加美好的校园生活。
在匿名信箱中同学们的角色可以是多样的,比如:中量大观察员、身边故事倾诉者、学习经验分享者等。通过不同的角色切换,让同学们不仅能够得到心灵上的交流,也可以建言献策、共享信息,使得平台更加充实、立体、多面。
人外学院一直重视心理健康教育工作,关注学生心理健康。通过此次长期工作,使同学们自我吐露与向他人倾诉得以连接,让社交变得更加坦诚。并且在不断的交流沟通中缓解焦虑情绪,找到正确处理自己学习、生活的方法。