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人外举办“青少年心理健康问题识别与指导”心理讲座

作者:翁惠娟时间:2023-12-21点击数:

为更好地帮助学生普及心理健康知识,共助心理健康,12月20日下午,人外学院特邀中国心理卫生协会青少年心理卫生专委会副主委、浙江省高校心理危机干预研究中心执行主任、杭州师范大学心理健康教育中心教授傅素芬作以“青少年心理健康问题识别与指导”为主题的心理讲座,全院教职工参加。

傅素芬教授首先带领大家从动态来看心理健康,重点分析多维度形成心理健康的原因。随后,她介绍了学生心理障碍识别及危机防御策略,传授了一些心理访谈技巧。傅素芬指出访谈过程的核心是“共情”,重点是”先跟再领”,一定要跟着访谈者的感觉走,与其同理共情。她阐述了学生心理问题的几个判断要点,其中有特别重要的三要点:“症状”如情绪低落是否持续两周以上,是否有不符合相应年龄和发展阶段通常的情绪和行为,“症状”是否有自知力。最后,傅素芬还和与会人员分享了几个心理健康的具体案例并进行了交流讨论。

大学生心理健康工作是长期且复杂的,心理问题的普遍化和严重化已经成为大学教育不可回避的重要问题,通过此次的心理讲座,人外教师掌握了一些心理障碍识别技巧和沟通技巧,可以更好地引导学生走出心理的失衡状态,守护心理健康。



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